A las 18.38 de este jueves, el Servicio Meteorológico Nacional elevó a rojo el nivel de alerta para Junín y la región debido a las altas temperaturas y ola récord de calor que se viene registrando y que este jueves llegó a los 41 grados de temperatura real a las 16 y este viernes podría ser superada en un grado más.
Para el sábado habría un alivio porque la temperatura máxima bajará tres grados para ubicarse en 38 grados y las lluvias se anuncian para todo el domingo y todo el lunes lo que generará una brusca baja térmica de 11 grados para ubicarse en 20 grados el lunes y 21 grados el martes para luego subir a 28 grados el miércoles
El nivel rojo advierte un efecto alto a extremo en la salud de las temperaturas que pueden ser muy peligrosas. Pueden afectar a todas las personas, incluso a las saludables.
Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por los organismos de salud.
Reseñamos a continuación algunas de ellas y sugerimos remitirse a la información oficial.
· Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
· No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 horas).
· Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
· Evitar comidas muy abundantes
· Ingerir verduras y frutas.
· Reducir la actividad física.
· Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
· Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
· Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el Golpe de Calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:
· Solicitar de inmediato asistencia médica.
· Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
· Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.
EVOLUCION CLIMATICA DEL JUEVES
