La confesión inesperada de Wanda Nara que dejó a todos sorprendidos

En una emisión especial de MasterChef Celebrity (Telefe), Wanda Nara dejó a todos sin palabras al compartir un aspecto desconocido de su intimidad. Durante una charla distendida con Germán Martitegui, Damián Betular y Donato de Santis, la conductora confesó que padece un trastorno del sueño que la lleva a levantarse por las noches y comer sin ser plenamente consciente de lo que hace.

“Soy muy sonámbula”, reconoció con total naturalidad al explicar que muchas veces prepara o guarda comida y luego descubre que desapareció. Según relató, suele dejar mensajes para que nadie toque ciertos postres, pero aun así, cuando va a buscarlos durante la madrugada, ya no están. En ese contexto, Betular lanzó una pregunta que desató risas en el estudio: “¿Comés sonámbula o consciente?”. La respuesta fue directa: “Como sonámbula, no me doy cuenta”.

La conductora explicó que no recuerda estos episodios y que recién al día siguiente toma dimensión de lo ocurrido. Incluso contó que en varias oportunidades revisó las cámaras de seguridad de su casa y se vio a sí misma comiendo mientras dormía. “Al otro día pienso que no fui yo, pero después me veo”, aseguró.

Respecto a qué suele consumir durante esos momentos, detalló que casi siempre recurre a papas fritas y que acostumbra guardar tortas en el horno por si surge algún antojo dulce. La revelación generó asombro entre los jurados y puso en agenda un trastorno poco conocido, pero más común de lo que se cree.

Qué es la parasomnia, el trastorno del sueño que padece Wanda Nara
La parasomnia es un trastorno del sueño que se manifiesta a través de conductas involuntarias que ocurren mientras una persona duerme, se está quedando dormida o se despierta. Estos episodios se producen cuando el cerebro no completa correctamente la transición entre las distintas fases del descanso, lo que puede derivar en acciones automáticas sin conciencia plena.

Entre las parasomnias más frecuentes se encuentran el sonambulismo, hablar dormido, los terrores nocturnos, las pesadillas recurrentes, la parálisis del sueño y el trastorno alimentario relacionado con el sueño, en el que la persona puede comer sin recordar lo ocurrido al despertar. Aunque suele ser más común en la infancia, también se presenta en adultos y puede estar asociada al estrés, la ansiedad, la falta de descanso o el consumo de ciertos medicamentos. En la mayoría de los casos no reviste gravedad, aunque se recomienda consultar a un especialista si los episodios son reiterados o implican riesgos.