El Complejo Polideportivo ubicado en Primera Junta 670 ofrece talleres gratuitos con una amplia variedad de propuestas para que disfruten los vecinos de nuestra ciudad. Los mismos son a abiertos para toda la comunidad y entre las iniciativas disponibles se destacan las clases de yoga, localizada, meditación tibetana, ajedrez, acrobacia con telas, árabe, boxeo, zumba, salsa y bachata.
Uno de los talleres disponibles es el de Danzas, Localizada y Aeróbica, que se dicta los días lunes y viernes de 9 a 11 hs y cuyo profesor es Marcos Quechic: “Arrancamos y cerramos la semana con estas clases de entrenamiento, con muchos ejercicios localizados, otros más aeróbicos para complementar y también realizamos muchos trabajos con el propio peso del cuerpo. Todas las actividades se adaptan de acuerdo a la contextura física y edad de cada persona”.
Quechic también aseguró que “la gente que concurre es muy diversa ya que tenemos desde abuelas y madres, hasta jóvenes de todas las edades. Lo ideal es que todas las personas hagan entre 2 o 3 actividades físicas por semana y este taller va en ese sentido”.
Asimismo, el profesor señaló que “el año arrancó muy bien con una convocatoria de 30 personas y ahora estamos cerca de los 50 alumnos entre lunes y viernes. A pesar que de a poco empieza a hacer más frío y eso desmotiva un poco, igualmente las clases son bastantes concurridas y se genera un ambiente muy lindo”.
“Todas las clases son gratuitas, así que solo tienen que venir y anotarse. Lo fundamental es que vengan con ganas porque les aseguro que van a divertirse mucho, además de practicar ejercicio que es muy bueno para la salud”, concluyó.
Cronograma de actividades:
Acrobacia en tela: martes de 17.30 hs (Juveniles) y 18.30 hs (Adultos). Prof. Silvina Barroso.
Ajedrez: lunes a miércoles de 16 a 20 hs. Profesores Santiago, Ramiro y Carlos.
Árabe: martes 18 hs (Niños) y 19 hs (Adultos), jueves 18 hs (Niños) y 17 hs (Adultos). Profesora Marina Adaglio.
Bádminton: lunes 17.30 hs.
Boxeo: lunes a viernes de 18 a 20 hs. Prof. Jorge Carballo.
Gym adultos: martes y jueves 10 hs. Prof. Gisela Mastronardi.
Judo: martes y jueves de 20 a 21.30 hs. Prof. Gastón Olguín.
Kick boxing: lunes, miércoles y viernes de 18 a 20 hs. Prof. Martín Squadrito.
Meditación tibetana: jueves 15.30 hs. Se requiere llevar almohada. Prof. Ana María López.
Ritmos: miércoles 10 hs y viernes 14 hs. Prof. Sabrina Blasi.
Salsa y Bachata: martes 14 hs y jueves 19 hs. Prof. Adrián Enrique.
Taekwon-do: martes y viernes 18 hs (Niños) y 19 hs (Adultos). Profesores Pablo Rappa y Nicolás Marillas.
Yoga: lunes de 8.30 a 9.30 hs y de 9.30 a 10.30 hs, miércoles de 9 a 10 hs y de 10 a 11 hs. Prof. Yamila Sánz.
Zumba: lunes 16 hs, martes 9 hs, jueves 9 hs y viernes 16 hs. Prof. Marcela Piaggi.
