Con un Auditorio repleto, el encuentro organizado por el diseñador Fabio Pannone reunió a destacadas profesionales de la salud local. Alimentación, descanso, movimiento e imagen integraron los ejes centrales para mejorar la calidad de vida.
Con una destacada y entusiasta concurrencia, el pasado sábado 18 se llevó a cabo la Jornada de Bienestar Personal «HABITARTE» en el salón Auditorio del Museo Municipal de Arte (MUMA). La iniciativa, ideada y organizada por el diseñador Fabio Pannone, contó con la disertación de reconocidas profesionales de la salud de nuestra ciudad.
La apertura de la jornada estuvo a cargo de la Dra. Daniela Esturo, especialista en Medicina Integrativa. Luego, tomaron la palabra la Lic. en Nutrición María Adela Crosetti y la masoterapeuta Laura De Carlo.
Durante las exposiciones, las tres profesionales coincidieron en que el «estar bien» es el leitmotiv fundamental para alcanzar una mejor calidad de vida, entendiendo que el cuerpo y la mente forman un todo indisoluble al momento de abordar el concepto de «habitarnos» y reencontrarnos con nosotros mismos, siempre respetando las individualidades de cada persona.
Ejes clave y un dinámico ida y vuelta con el público
Entre los temas principales abordados a lo largo del encuentro se destacaron:
La calidad del sueño y su impacto en la salud integral.
Una alimentación equilibrada y completa.
La importancia de mantener el cuerpo en acción y movimiento diario.
El público asistente participó activamente, generando un diálogo fluido, cordial y ameno con las disertantes, lo que enriqueció la jornada tanto para los espectadores como para las expositoras.
Armonía interior y exterior
El cierre del evento estuvo a cargo de Fabio Pannone, quien reafirmó los conceptos expuestos por las profesionales y aportó su experiencia profesional compartiendo diversos tips para lograr que el bienestar interior se refleje de manera positiva en la imagen exterior.
Pasadas las 20:00 horas concluyó este productivo encuentro, dejando en claro que, a pesar de los contratiempos y las exigencias de la sociedad actual, es posible cuidar tanto el interior como el exterior para alcanzar una mejor calidad de vida a través del reencuentro con uno mismo.
