Chacabuco, General Arenales, General Pinto, Junín, Leandro N. Alem y Lincoln se encuentran en alerta amarillo por las altas temperaturas. El alerta emitido por el Servicio Meteorológico Nacional este domingo también involucra a otras ciudades que no están en la Cuarta Sección como Pergamino y Rojas.
El nivel amarillo implica que las altas temperaturas tienen un efecto leve a moderado en la salud. Pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas.
La máxima estimada para este domingo 22 es de 34 grados al igual que para mañana lunes 23, con 33 grados de máxima estimada para el martes 24 día en que se anuncian lluvias por la tarde y noche con ráfagas de vientos de 42 a 50 kilómetros. El miércoles 25 se estima una máxima de 33 grados y 30 grados para el jueves 26 con lluvias para la mañana y 29 grados de máxima para viernes y sábado.
RECOMENDACIONES
Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud.
Reseñamos a continuación algunas de ellas y sugerimos remitirse a la información oficial.
Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
Evitar comidas muy abundantes.
Ingerir verduras y frutas.
Reducir la actividad física.
Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:
– Solicitar de inmediato asistencia médica.
– Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
– Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.
