La bebida que promueve la longevidad y la felicidad, según un estudio de Harvard

Contrariamente a lo que muchos podrían pensar, no se trata del agua. Entonces, ¿cuál es esta bebida milagrosa? Según los expertos, se trata de una infusión que podría ser clave para mantener la juventud y la alegría en nuestra vida diaria.

La búsqueda de la eterna juventud y la felicidad es un objetivo constante para muchas personas. En este sentido, los expertos de la Universidad de Harvard han realizado un estudio que ha revelado que estas aspiraciones pueden estar al alcance de todos mediante el consumo de una bebida específica: el café. Según los investigadores de la Facultad de Medicina de Harvard, el café se considera un remedio natural para prevenir la aparición de arrugas, aumentar la longevidad y mejorar la calidad de vida en general. Además, su consumo regular puede contribuir a prevenir diversas enfermedades graves que pueden conducir a la muerte prematura.

Sanjiv Chopra, profesor de medicina en Harvard, sostiene que una buena taza de café puede brindar felicidad a cualquier persona, y que esta sensación se intensifica aún más cuando se comparte con amigos. Según él: «Creo que el café es una de las cosas más maravillosas que podemos hacer para celebrar la vida, fomentar amistades, ser más creativos y disfrutar de la vida». Chopra destaca que el café es considerado un auténtico elixir de la longevidad debido a sus numerosos beneficios para la salud, que incluyen la reducción del riesgo de padecer siete tipos de cáncer comunes, cirrosis hepática, diabetes tipo 2 y Parkinson.

En resumen, el café no solo puede ayudar a prolongar la vida, sino que también puede contribuir a una mejor calidad de vida. Sin embargo, para obtener todos estos beneficios, es importante mantener un estilo de vida activo y una alimentación saludable.