Lo más importante que puedes hacer por tu pareja cuando atraviesa un momento difícil es estar a su lado. No importa si se trata de la pérdida de un trabajo o de una enfermedad, se trata de mostrar apoyo y estar dispuesto a ayudar en todo lo que puedas.
Esto puede ser mucho más que escuchar: se trata de hacer todo lo posible para facilitarles las cosas. He aquí algunas formas de ser solidario en los momentos difíciles:
Pon tus propios sentimientos a un lado
Dejarse llevar por los sentimientos puede ser difícil. Pero es importante hacerlo para apoyar a tu pareja, amigo o esa acompañante en San Miguel con la que tienes sexo esporádico. No puedes ayudar a tu pareja si tú mismo te sientes mal, y esto es especialmente cierto cuando está pasando por algo difícil.
Hay que esforzarse mucho para dejar de lado los sentimientos, pero merece la pena cuando la relación es más fuerte que nunca.
Si no sabes qué hacer, te aconsejo que hables con tu pareja. Pregúntale qué necesita de ti e intenta proporcionárselo.
Haz saber a tu pareja que no está sola
Es posible que tu pareja no quiera hablar de ello o que esté demasiado ocupada lidiando con la situación como para tener tiempo para ti. No pasa nada. Puedes apoyarle de otras formas, por ejemplo ayudándole en casa o haciéndole algún recado.
Si tu pareja quiere contarte lo que le pasa, escúchala sin juzgarla y hazle preguntas si algo no tiene sentido (por ejemplo: «¿Qué te han dicho?»). Intenta no dar consejos a menos que te los pidan: tu pareja conoce su vida mejor que nadie, así que debería ser capaz de decidir qué es lo mejor para sí misma.
Limpia lo que ensucien
Su pareja está pasando por un mal momento y usted quiere apoyarla. Pero puede ser difícil encontrar las palabras adecuadas que no parezcan condescendientes o paternalistas.
Para evitar decir algo hiriente o inútil, prueba esto: Cuando tu pareja te pida ayuda con algo (por ejemplo, para limpiar lo que ensucia), hazlo sin emitir juicios ni comentarios sobre su capacidad para hacerlo por sí misma.
Haz algo para animar a tu pareja
Hay muchas formas de apoyar a tu pareja en un momento difícil. Puede hacerle reír, llevarle a cenar, prepararle su comida favorita o incluso comprarle algo pequeño.
Lo mejor es hacer lo que haga feliz a tu pareja en ese momento.
Si tienes una pareja que está pasando por un momento difícil, puede ser difícil saber qué hacer. Quieres estar a su lado, pero puede que no quiera tu ayuda o consejo. También es importante recordar que cada persona afronta de forma diferente el estrés o el trauma.
Reconoce sus necesidades y ayúdale a satisfacerlas
Es importante escuchar lo que dice tu pareja, hacer preguntas e intentar comprender su punto de vista. Si necesita algo de ti, haz todo lo posible por proporcionárselo, aunque eso signifique pedir ayuda a otra persona o concertar tú mismo una cita con un profesional (si es posible).
Si no quieren hablar, dales espacio y vuelve cuando estén preparados; no hay necesidad de presionarles o empujarles en este momento.
No hagas suposiciones
En una relación, es fácil dar por sentado que tu pareja siente lo mismo que tú. Pero no siempre es así. Si tu pareja se enfrenta a algo difícil o desafiante, es importante que le preguntes cómo se siente y qué necesita de ti. No des nada por sentado, sé específico en tus preguntas: «Me pregunto si hay algo que pueda hacer por ti ahora mismo».
Si necesitas ayuda para entender qué le pasa exactamente a tu pareja (y viceversa), prueba a hacer preguntas abiertas como «¿Cómo te ha ido hoy?» o «¿Qué ha pasado durante la comida?». Estas preguntas proporcionarán a ambos más información sobre lo ocurrido durante sus respectivos días, de modo que podamos comprender mejor las experiencias y emociones del otro. Recuerda que escuchar con atención es tan importante como hacer preguntas; si es posible, ¡trata de no interrumpir mientras otra persona está hablando!
No sólo dejas ir tus sentimientos, sino que también ayudas a tu pareja a hacer lo mismo. No es fácil, sobre todo si te sientes herido o enfadado. Pero es importante recordar que hay muchas formas de apoyar a un ser querido que está pasando por algo difícil, y una de esas formas es dejar ir tus propios sentimientos estableciéndolos como una prioridad respecto al trabajo, amigos o a las kines en Cusco que tanto te tanto se están popularizando en Latinoamérica.
Apoyar a la pareja en los momentos difíciles fomenta la confianza y mejora la relación
Cuando apoyas a tu pareja en los momentos difíciles, la ayudas a sentirse mejor y más segura. Puedes hacerlo escuchándole y comprendiendo por lo que está pasando.
Si te cuidas y te mantienes sano, os resultará más fácil a los dos afrontar cualquier reto que surja en la relación.
Para finalizar
Éstas son sólo algunas de las formas en que puede apoyar a su pareja en los momentos difíciles. Lo más importante es recordar que no se trata de ti ni de cómo te sientes. Si tu pareja necesita ayuda, es ella, no tú, quien debe pedirla.
Pero si te pide ayuda y te escucha cuando le das consejos o sugerencias sobre la mejor manera de afrontar su situación, enhorabuena: como decíamos antes, eso significa que ambos os preocupáis por el bienestar del otro lo suficiente (y tenéis la suficiente confianza) como para que, incluso cuando las cosas se ponen difíciles en casa o en el trabajo, aún quede esperanza para quienes quieren algo más que una relación más entre amigos o acompañantes de simple escorts Argentina (https://ar.simpleescorts.com/).
