Alerta por la miopía: un estudio de la State University of New York advierte que la luz en interiores sería clave

Una nueva hipótesis sobre el avance de la miopía

El crecimiento sostenido de la miopía en las últimas décadas suele vincularse al uso excesivo de pantallas. Sin embargo, un equipo de la Facultad de Optometría de la State University of New York (SUNY) propone un enfoque diferente: el problema podría estar en la combinación de enfoque cercano y poca iluminación en interiores.

Según el estudio, no serían los dispositivos en sí mismos los responsables, sino la manera en que se regula la entrada de luz al ojo durante tareas como leer, usar el celular o trabajar frente a una computadora en ambientes poco iluminados.

Qué sucede en el ojo cuando hay poca luz

Los investigadores explican que la pupila se contrae al enfocar objetos cercanos. Si a eso se le suma una iluminación tenue, la cantidad de luz que llega a la retina disminuye considerablemente, lo que podría afectar la actividad neuronal y favorecer el alargamiento del globo ocular, un rasgo típico de la miopía.

El español José Manuel Alonso, autor principal del trabajo, señaló que la miopía alcanzó niveles casi epidémicos a nivel mundial y que aún no se comprende completamente su causa. Según su planteo, la cantidad de luz que impacta en la retina durante tareas de cerca podría ser un factor determinante.

Cómo se relaciona con otros tratamientos

La hipótesis también intenta explicar por qué estrategias tan diferentes logran frenar la progresión de la miopía:

• Gotas de atropina

• Lentes multifocales

• Mayor tiempo al aire libre

De acuerdo con el estudio, todas estas medidas tendrían algo en común: reducen la contracción pupilar o aumentan la iluminación retinal, limitando así el estímulo que promueve el crecimiento excesivo del ojo.

La investigadora Urusha Maharjan explicó que, con luz exterior intensa, la pupila se contrae para proteger el ojo, pero aun así permite que llegue abundante luz a la retina. En cambio, cuando se enfoca de cerca en ambientes oscuros, la combinación puede reducir significativamente esa iluminación.

Recomendaciones para reducir el riesgo

Aunque los especialistas aclaran que no se trata de una conclusión definitiva, sugieren algunas medidas preventivas:

• Mejorar la iluminación en interiores

• Evitar leer o usar dispositivos en ambientes demasiado oscuros

• Fomentar actividades al aire libre

• Evaluar tratamientos como atropina o lentes específicos bajo supervisión médica

Alonso subrayó que se trata de una hipótesis comprobable, basada en fisiología medible, que busca integrar distintas evidencias científicas. No obstante, remarcó que aún se necesita más investigación para confirmar el alcance de estos hallazgos.